ZŠ Velké Hoštice

INFORMACE O KROUŽKU

- Kroužek obsahuje 15 lekcí na jedno pololetí, přičemž 1 lekce trvá 60 minut. Tato rezervace je pouze na 1 pololetí, o možnosti rezervace na druhé pololetí budete informovaní e-mailem. - Odesláním této rezervace vám do několika dnů přijdou na Váš e-mail pokyny k platbě, přihláška k vytištění, vyplnění a podpisu v podobě přílohy, a další informace. - Děti cvičí ve sportovním úboru, jako v tělesné výchově. - Děti si nosí na lekce pití. - Děti jsou zpravidla připraveny 5 minut před začátkem lekce před tělocvičnou. - Děti vyzvedává z lekce zákonný zástupce, pokud není zákonný zástupce s lektorem domluven jinak. - Naše lekce jsou pod vedením trenérů, kteří mají s parkourem dlouholeté zkušenosti. Klademe důraz na maximální bezpečnost po celou dobu konání lekce. Jednotlivé parkourové techniky jsou vyučovány v prostředí, které je zabezpečeno žíněnkami, přičemž při samotném průběhu jistí cvičence trenér. Každá lekce má svou osnovu, která je z hlediska bezpečnosti předem promyšlená. - Součástí každé lekce jsou různé pohybové hry, některé jsou také modifikovány přímo na parkour. Hry jsou velmi často kolektivní, takže si celá skupinka užije spoustu zábavy. V naších lekcích se chceme vyhnout nudnému a dlouhému nácviku samostatné techniky, spíše se snažíme o rozmanitost, hravost a samotné cvičení vždy mírně "okořenit". - Parkour toho dokáže nabídnout opravdu hodně. Na lekcích se učíme efektivně a kreativně překonávat překážky. Ukazujeme si, jak na akrobacii. Podpoříme rychlost, hbitost, sílu a zlepšíme svou koordinaci! Parkour rozvíjí pohybovou učenlivost, což využijeme především i v jiných sportech. -Na každé lekci se pořádně zapotíme, vyplavíme hormony štěstí (endorfiny), jak už to u pohybové aktivity bývá. Při parkouru člověk pozná úžasné schopnosti svého těla, což mu rovněž dává možnost každou lekcí své dovednosti dále překonávat a mít ze sebe opravdu skvělý pocit!